VIND EEN PROFESSIONEEL OPGELEIDE GIDS
BIJ JOU IN DE BUURT
Je bent altijd welkom om bij ons een begeleid bosbad te ervaren.
Op de Agenda zie je wanneer dat kan.
Hier vind je een door The Forest Bathing Circle gecertificeerde gids die jou en/of je groep kan helpen ontspannen, opladen en verbinden met de natuur.
De gidsen zijn professioneel opgeleid om je te begeleiden in het verkennen van de helende werking van de natuur en een verbinding met de natuur te ervaren. Zij combineren wetenschappelijke inzichten met praktische vaardigheden, waardoor elke sessie veilig, waardevol en diepgaand is.
Deze gidsen zijn aangesloten bij TFBInnerCircle, de community waar je als gids je kennis kunt verdiepen, ervaringen kan delen en jezelf kunt blijven ontwikkelen.
DEZE GIDSEN STAAN VOOR:
-
Professionele en veilige begeleiding: Ze stemmen elke bosbadervaring af op de behoeften van de deelnemers, de locatie, omstandigheden en leven in de natuur.
-
Kennis van de helende en verbindende kracht van natuur: Met hun expertise laten ze je op een unieke manier verbinding maken met de natuur.
-
Lokaal beschikbaar: TFBC gecertificeerde gidsen zijn werkzaam door heel Nederland, zodat er altijd een professional in jouw regio te vinden is.
Mireille Schermer / Nature Works
Omgeving Castricum & Amerongen
"Zowel in de omgeving van Castricum als Amerongen verzorg ik bosbaden en andere natuuractiviteiten vanuit Nature Works. De ‘groene draad’ in mijn werk is de helende werking van de natuur in alle facetten. Ik werk graag in en met de natuur samen! In de bosbaden die ik begeleid neem ik mijn ervaring mee als kruidenvrouw en als beeldend kunstenaar. Ik maak bijvoorbeeld ook ‘nature art’ en lokale kruidenproducten. De verbinding die ik ervaar met de planten en de bomen deel ik graag met jou. Ik begeleid je graag tijdens een bosbad vanuit rust, met speelsheid, creativiteit en liefdevolle aandacht voor het bos waardoor een veilige ruimte ontstaat waarin jij kunt ‘zijn’ met de natuur."
Leonie Zwaart / Bosverbinding
Drenthe, Friesland, Overijssel
"In het prachtige landschap van Drenthe, Friesland & Overijssel begeleid ik met veel plezier en passie bosbaden voor zowel particulieren als zakelijk geinterresseerden. In de huidige maatschappij leven vele van ons een jachtig bestaan, veelal vanuit het hoofd. Ik heb dit zelf ook ervaren en vanuit een diep verlangen om me meer te verbinden met de natuur ben ik gestart met bosbaden. Bosbaden is een unieke ervaring waarbij je al je zintuigen openstelt en je zult verstillen, vertragen, verbinden en je verwonderen als onderdeel van de natuur. Mede door mijn ervaring als manager bij een grote multi-national en moeder van twee jonge kinderen, weet ik als geen ander dat verbinding met jezelf en met elkaar je terug brengt naar de basis en het beste in een ieder naar boven haalt. Ik vind het dan ook prachtig om de verbinding die ontstaat tijdens bosbaden, als onderdeel van de natuur, te mogen begeleiden als gecertificeerd bosbadgids.Of je nu opzoek bent naar een mooie verdiepende ervaring voor jezelf, voor een groep of als team meer de verbinding wilt maken met elkaar en met de natuur, wees welkom bij Bosverbinding.”
Ethel Borggreven / Boskosmos
Noord-Brabant, omgeving Breda
"Ik geloof in de helende kracht van de natuur, juist nu, in een snelle en steeds meer toenemende digitale wereld. Bosbaden is voor mij een manier om pas op de plaats te maken, een tussenruimte van aandacht, verwondering en verbinding te creëren, om daarna weer in die andere wereld te stappen waar we ook deel van uit maken. Ik bied bosbaden aan op afspraak. Er zijn meerdere opties: in een groep van maximaal 6 personen, in duo of individueel.
Herken jij het verlangen om nieuwe energie op te doen, waarbij je even niets hoeft te bereiken en nergens naar hoeft te streven? Boskosmos nodigt uit om present te zijn in een pauze. Onder persoonlijke begeleiding contact maken met de natuur en met jezelf waarbij aandacht is voor opmerkzaamheid, kalmte, vertraging, verbinding, oprechtheid en veiligheid. Boskosmos ondersteunt in het bieden van ademruimte voor als je voelt dat het even genoeg is geweest. Ook als je gewoon nieuwsgierig bent wat een bosbad inhoudt, ben je van harte welkom."
Leonie Belshof / Dicht bij je natuur
Regio Zutphen (Gelderland/ Overijssel)
"Ik neem je graag mee naar de mooie plekken in en rond de regio Zutphen. In de natuur voel ik me thuis. Het is de plek waar ik tot rust kom, geniet van alles wat er is en waar ik steeds opnieuw verbinding vind. Die ervaring gun ik jou ook: ontspannen en weer thuiskomen in jezelf én in de natuur. Even niets hoeven. Door tijdens een bosbad je zintuigen te openen, bewust te luisteren, kijken en voelen ontstaat er vaak vanzelf weer verbinding. Met wie jij bent, maar ook met al het moois waar we deel van uitmaken.
Ik begeleid bosbaden voor particulieren en bedrijven, zowel één-op-een als voor groepen. Daarnaast werk ik als buitenpsycholoog. Ook daarin werk ik in en met de natuur, omdat ik steeds opnieuw zie en ervaar hoe helend en ondersteunend dat is."
Dorien Dolsma / the unfolding tales of eve
Regio Midden- en Noord Nederland
dorien@theunfoldingtalesofeve.com
"Het bos, het zijn met de natuur is nog meer thuiskomen in mezelf, in rust, in zijn, in verwondering. Onderdeel zijn van de natuur, de cyclus van het leven en het grotere geheel. Het zijn in de tussentijd, de tijd tussen de tijd, is een plek waar ik veel heling heb gevonden. De afgelopen jaren heeft de cyclus van het leven een grote indruk achtergelaten. Geboorte, verlies, rouw en nieuw leven zijn allemaal voorbij gekomen en hebben mij vele inzichten gegeven. Om ruimte te geven aan deze levenservaringen, geef ik graag door hoe je de natuur en haar wijsheid kan verweven in je eigen leven. Ik loop met liefde en volle aandacht naast je. Als gids werk ik graag 1:1 of in kleine groepen, aan de hand van een thema of meerdere thema's."
Xena Maria Evers / Het Bomenpad
Omgeving Amsterdam
"Midden in het centrum van Amsterdam, in het Vondelpark, laat ik mensen kennismaken met de rijkdom van de natuur. Mijn overtuiging is dat de natuur niet iets ver weg is; ze is overal om ons heen. Door met aandacht te vertragen, laat ik mensen dat ervaren. Ik ben afgestudeerd filosoof en documentairemaker en verdiep me al jaren in bomen en hun betekenis voor mens en omgeving. Het bosbaden is op mijn pad gekomen toen ik merkte dat ik nergens zoveel rust en inspiratie vind als tussen de bomen. Met liefde deel ik nu deze ervaring met anderen. Dit doe ik in het Vondelpark, waar ik ook met Het Bomenpad, bomentours geef waarin ecologie, verbeelding en zintuiglijke ervaring samenkomen. Daarnaast deel ik via Instagram korte video’s met feitjes over de bomen om mij heen. Met al deze bezigheden hoop ik ogen en hart te openen voor de rijkdom en schoonheid om ons heen. Een rijkdom die vraagt om aanwezigheid, zorg en aandacht. Ik werk met kleine groepen om intimiteit en aandacht te waarborgen. Ik ben te boeken als bosbadgids en voor bomentours. "
Romélia Schwarzkächel / New Habitz
Omgeving Rotterdam
"Met een diepe passie voor bosbaden help ik mensen te aarden, te vertragen en de helende kracht van de natuur te ervaren. Ik werk hierbij o.a. graag met de energie van de maan. Voor mij is de natuur een plek van rust, inzicht en transformatie, en deel ik deze ervaring met anderen om hen te helpen verbinding te maken met zichzelf en de aarde. Ook ben ik oprichtster van New Habitz, een holistisch welzijnsplatform dat mensen inspireert met dagelijkse gezonde gewoonten dichter bij zichzelf, elkaar en de natuur te komen. Vanuit mijn persoonlijke zoektocht naar balans en heling creëerde ik dit platform dat focust op drie ankerpunten: Body, Mind & Mother Earth. ”
Lusse Berden / Samaras
Antwerpse Rand (België)
"Vlakbij de stad en toch qua beleving zo ver mogelijk er vandaan. Even weg uit de druk-druk-drukte, de overprikkeling en de rat race. Even thuis komen in het bos en je geborgen voelen in de schoot van Moeder Aarde. Dat is wat ik mensen via de methodiek van het bosbaden wil aanbieden. En liefst doe ik dat op een manier die hen leert om dat zelf te ontwikkelen zodat ze mij niet meer nodig hebben om hun verbinding met de natuur te herstellen en onderhouden. Dat mensen via die beleving ook verbinding maken met elkaar en vooral met zichzelf is voor velen een verrassing en ik ervaar het telkens opnieuw als een geschenk om te koesteren.Ik nodig je uit om het bos met me te beleven.”
Cecilia Huisman / Oeverlicht
Omgeving Ommen
"Sinds ik in de bosrijke omgeving van Ommen woon ben ik mij meer en meer bewust geworden van de natuur. Hier aan de Steile Oever, grenzend aan het landgoed Eerde ervaar ik de pracht en praal van de natuur. De natuur heeft invloed op mij op verschillende lagen en momenten van de dag, in elk seizoen. Ik verwonder mij om het effect van de natuur op mijn humeur, op de afname van gevoelens van stress en onrust, op wat ik vandaag wil eten of wil gaan doen. Maar ook de troost die uitgaat van kleuren, geuren en patronen. Ik beleef het elke dag met veel plezier en wil dit graag met iedereen delen. Naast het organiseren van bosbaden ben ik ook yogadocent. Elementen uit de yoga, zoals bijvoorbeeld ademoefeningen, sluiten heel goed aan bij de manier waarop ik de bosbaden geef. Tijdens de voorbereiding van een bosbad maak ik eerst verbinding met mijzelf, de rest volgt vanuit mijn hart. Je bent van harte welkom in het prachtige wandelgebied in en om landgoed Eerde waar het soms lijkt of de tijd even stilstaat. Ik ontmoet je graag tijdens een van de bosbaden in Overijssel. ”
Time spent amongst trees is never wasted time.
~Katrina Mayer ~
Irja Kröner / About my Interior
Regio Haarlem en de bosbadbus on tour
"De natuur is mijn oplaadpaal. Al mijn hele leven woon ik in de stad en besef me steeds meer dat ik niet zonder natuur kan. Zeker de afgelopen twee jaar tijdens mijn herstel van Long Covid. De natuur geeft mij levensenergie, ze inspireert en geeft rust. Dit wil ik met andere mensen delen. Bijna een noodzaak in deze op hol geslagen tijd waarin we zoveel moeten, willen en over ons heen krijgen aan prikkels. Bosbaden begeleiden doe ik naast mijn werk als architect met teamuitjes en in kleine groepen. Ik breng je weer in verbinding met de natuur, zowel binnen in je woon- of werkruimte, als buiten. Met verbinding bedoel ik niet alleen dat je het ziet of voelt, maar het je ook op een dieper niveau raakt. Je thuis laten voelen, veilig en vertrouwd in jezelf en je omgeving, zodat je van daaruit er weer voor anderen kan zijn.
Ik laat je op een speelse, aardse en aandachtige wijze de kracht en pracht van de natuur zien, zodat je meer rust, ontspanning, verwondering en bewustzijn ervaart. Zie ik je in het groen!”
Renée van der Wiel / Grounded in Nature
Zuid Holland – Warmond, Amsterdamse Waterleiding Duinen - Langevelderslag
"To me, forest bathing feels like a playful form of meditation in and with nature. With its focus on the sensory experience in the here and now, I find it can help people to feel a sense of spaciousness - mentally and emotionally.
Spending time in nature is essential to me as a guide, it roots me when life feels overwhelming. And as a parent of a young child, I can confirm that forest bathing provides effective relief from the sensory overload that parenting often involves. I come from South Africa and have lived in the Netherlands since 2020, and forest bathing has helped me feel more grounded here and deepened my sense of connection to the land and life in my new home.
The wild dune landscape in the south of the Amsterdamse Waterleiding Duinen and under the giant trees of the Huys te Warmont estate near Leiden are my usual locations for forest bathing. I guide in English, with bilingual or Dutch sessions also possible.”
Katinka Quintelier / Vrije Universiteit Amsterdam
Omgeving Amsterdam
"Tijdens een bosbad ervaar ik verbinding met natuur en overgave aan de omgeving. Bosbaden brengt ook inspiratie en manieren om natuur te ervaren met al je zintuigen. Het kan bovendien een vorm van leren zijn, waarbij je opnieuw ontdekt wat geuren, wind, geluiden betekenen. Ik begeleid graag studenten of groepen die een bosbadervaring zoeken. Daarbij werk ik rond een bepaald thema, zoals natuurinclusief organiseren of leiderschap. Dit doe ik als docent, bijvoorbeeld als deel van een cursus, als onderzoeker, bijvoorbeeld op een conferentie, of voor groepen die zoeken naar inbedding in natuur.”
Wil je maandelijkse verhalen, oefeningen, gecureerde lees-, luister- en kijktips omtrent alles wat met je relatie met de natuur te maken heeft? Schrijf je dan in voor de Nature Has Your Back inspiratiebrief.
Wanneer je je e-mailadres hieronder achterlaat schrijf je je in voor de TFBC nieuwsbrief waarmee je op de hoogte blijft van onze activiteiten en nieuwtjes.