top of page
PARTICULIEREN-01.jpeg

IK BEGELEID JE GRAAG TIJD DOOR TE BRENGEN MET DE NATUUR.​

Voel je dat een diepere en betekenisvolle verbinding met de natuur en jezelf op je wacht, maar weet je niet hoe hier vorm aan te geven? 

Mis je de magie en vreugde van hoe je je als kind verwonderde aan de natuur?​​

Verlang je naar vertraging, tijd en ruimte om self-care en welzijn te prioriteren, zodat jij je leven kan leven met meer gezondheid, rust en verbinding? ​

BOSBADEN OP LOCATIE​

Elke maand begeleid ik bosbaden op prachtige locaties in Nederland. De sessies die ik begeleid bieden een veilige, inspirerende en speelse ruimte en omgeving waarin je kennis kan maken met bosbaden of jouw bestaande beoefening kan verdiepen. Iedereen kan meedoen aan deze sessies; wanneer je onbekend bent met de beoefening maar ook wanneer je al je hele leven aan bosbaden doet.

BOSBAD OP LOCATIE.jpeg

DETAILS

De groepen in deze sessies zijn minimaal 4 en maximaal 10 personen groot. De bosbaden, die gemiddeld 3 uur duren, bieden een ruimte en tijd waarin je je kan overgeven aan de natuur en mijn begeleiding. Ondanks dat ze een bepaalde structuur en opbouw volgen zijn ze altijd afgestemd op de behoeften van de groep, de locatie, en seizoen- en weersomstandigheden.  Na een introductie over de oorsprong en effecten van bosbaden beginnen we met het opwarmen van de zintuigen en het landen op de plek, waarna we door middel van bepaalde uitnodigingen onze verbinding en contact met de natuur verdiepen. Wanneer je werkt met de uitnodigingen heb je ruim de gelegenheid om afstand te nemen van de groep. Tijdens deze sessies is er ook de gelegenheid om waarnemingen die je doet te delen in de groep, indien je dat wilt. De sessie wordt afgesloten met thee en een versnapering.  Op het moment begeleid ik deze bosbaden in de Amsterdamse Waterleiding Duinen, nabij Haarlem.

BESLOTEN GROEP

Naast deze openbare sessies begeleid ik ook individuen of groepen op verzoek. In het voorbereiden en begeleiden van jou of jouw groep houd ik rekening met de wensen en behoeften die er op dat moment zijn. Niet alleen de aanpak en structuur, met bijbehorende oefeningen en focus, maar ook de locatie en duur van het bosbad kan aangepast worden. 

Home: Headliner

AGENDA

  • HERFST BOSBAD IN DE AMSTERDAMSE WATERLEIDING DUINEN
    HERFST BOSBAD IN DE AMSTERDAMSE WATERLEIDING DUINEN
    vr 06 okt
    Vogelenzang
    06 okt 10:00 – 13:00
    Vogelenzang, 1e Leijweg 2, 2114 BH Vogelenzang, Nederland
    06 okt 10:00 – 13:00
    Vogelenzang, 1e Leijweg 2, 2114 BH Vogelenzang, Nederland
    Kom mee bosbaden in de prachtige duinbossen.
  • WORKSHOP MET MAJA KOOISTRA - WERKEN MET LUNAR EN SOLAR BOMEN
    WORKSHOP MET MAJA KOOISTRA - WERKEN MET LUNAR EN SOLAR BOMEN
    vr 13 okt
    Hilversum
    13 okt 09:00 – 17:00
    Hilversum, Hoorneboeg 5, 1213 RE Hilversum, Nederland
    13 okt 09:00 – 17:00
    Hilversum, Hoorneboeg 5, 1213 RE Hilversum, Nederland
    The Forest Bathing Circle en Maja Kooistra nodigen je uit voor de workshop Werken met Lunar en Solar bomen - Leer bomen beter kennen, (aan)voelen en je intuïtieve vermogens te activeren
  • ZONSONDERGANG BOSBAD IN DE AMSTERDAMSE WATERLEIDING DUINEN
    ZONSONDERGANG BOSBAD IN DE AMSTERDAMSE WATERLEIDING DUINEN
    vr 20 okt
    Vogelenzang
    20 okt 15:30 – 18:30
    Vogelenzang, 1e Leijweg 2, 2114 BH Vogelenzang, Nederland
    20 okt 15:30 – 18:30
    Vogelenzang, 1e Leijweg 2, 2114 BH Vogelenzang, Nederland
    Kom mee bosbaden in de prachtige duinbossen.
  • START ENERGETISCHE WINTER BOSBAD IN DE AMSTERDAMSE WATERLEIDING DUINEN
    START ENERGETISCHE WINTER BOSBAD IN DE AMSTERDAMSE WATERLEIDING DUINEN
    zo 05 nov
    Vogelenzang
    05 nov 14:00 – 17:00
    Vogelenzang, 1e Leijweg 2, 2114 BH Vogelenzang, Nederland
    05 nov 14:00 – 17:00
    Vogelenzang, 1e Leijweg 2, 2114 BH Vogelenzang, Nederland
    Kom mee bosbaden in de prachtige duinbossen. Rondom deze dag begint de energetische winter. Hier staan we in het bijzonder bij stil tijdens dit bosbad.
  • START OPLEIDING TOT BOSBADGIDS - VOORJAARSEDITIE '24
    START OPLEIDING TOT BOSBADGIDS - VOORJAARSEDITIE '24
    za 23 mrt
    Diverse locaties (zowel offline als online)
    23 mrt 2024 10:00 – 29 jun 2024 10:00
    Diverse locaties (zowel offline als online)
    23 mrt 2024 10:00 – 29 jun 2024 10:00
    Diverse locaties (zowel offline als online)
    Op 23 maart start de voorjaarseditie 2024 van de opleiding tot gecertificeerd bosbadgids.
  • START OPLEIDING TOT BOSBADGIDS - NAJAARSEDITIE '24
    START OPLEIDING TOT BOSBADGIDS - NAJAARSEDITIE '24
    vr 06 sep
    Diverse locaties (zowel offline als online)
    06 sep 2024 11:00 – 14 dec 2024 11:00
    Diverse locaties (zowel offline als online)
    06 sep 2024 11:00 – 14 dec 2024 11:00
    Diverse locaties (zowel offline als online)
    Op 6 september start de najaarseditie 2024 van de opleiding tot gecertificeerd bosbadgids.
bottom of page