BOSBADBOX​
De BosbadBox biedt je tips, inspiratie en concrete uitnodigingen om te doen wanneer je gaat bosbaden. In de BosbadBox vind je het Zakboek, de Kaartenset en het Dagboek. In dit Zakboek vertel ik je meer over de oorsprong van bosbaden, wat het is, de beginselen van de beoefening en wat het je kan brengen. Ook ga ik in op hoe je je kan voorbereiden op bosbaden en hoe je het doet. Zonder dogmatisch te zijn, want elk bosbad is anders. De Kaartenset geeft 30 inspirerende en praktische uitnodigingen die je kunt doen tijdens jouw bosbad. In het Dagboek kan je jouw bosbadervaringen documenteren.
​​
Prijs: 25,90
Omslagontwerp: Joyce Zethof
Uitgegeven door Samsara Books, 2022
DIT IS WAT ANDEREN ERVAREN​
"Together with my husband I experienced a guided session. We enjoyed it very much. Eefje is a professional guide who gives everyone the space to have their own experience. It touched me to experience the forest through my senses. I cannot waiting to go again! "
- Stefanie
"I am still reminiscing about last Sunday's session. After reading the book and really experiencing what forest bathing really means, I understand more what BEING in nature can mean for a person, what a great value that could be. Thanks again for your guidance in this "
- Kat
"I would wholeheartedly wish everyone the experience of forest bathing. Especially under the guidance of Eefje, who supports you honestly and professionally in your first steps. It was a very valuable experience last night!"
- Carin van de Ploeg